כאבים במרפק – ממה הם נגרמים?

מפרק המרפק הוא נקודת המפגש של שלוש עצמות – עצם הזרוע (Humerus) ושתי עצמות האמה (Radius&Ulna). המרפק מאפשר שתי תנועות: כיפוף ויישור של הזרוע וסיבוב פנימה והחוצה של האמה.
היד היא אחד האיברים העיקריים שמאפשרים תנועה ותפעול של הסביבה, כאשר מפרק המרפק מעורב כמעט בכל תנועה שהיד עושה. בשגרה, אנו לא שמים לב ולא מודעים לחשיבותו של המפרק בתנועות שאנו עושים במהלך היום וכמה טווח התנועה שלו נחוץ לאיכות החיים שלנו, אך כאשר המרפק נפגע ואנו חשים כאב במרפק בביצוע תנועה מסוימת, פתאום אנו מבינים כמה פציעה במרפק יכולה להגביל את חופש הפעולה שלנו. לדוגמה, כדי לנעול את הדלת עם מפתח אנו צריכים לסובב את האמה, וכדי לשתות כוס מים אנו צריכים ליישר את המרפק כדי לקחת את הכוס ואז לכופף כדי להביא את הכוס לפה. כאשר ישנה מגבלה של טווח התנועה במרפק, הרבה יותר קשה לבצע את הפעולות הפשוטות האלה. אלה הן דוגמאות מעטות לפעולות יום-יומיות שכמעט שלא שמים לב לתדירות ולחשיבות שלהן במהלך החיים, ורק כאשר יש פציעה כל פעולה כזאת הופכת למשהו מודע שצריך לתכנן מראש.